Le choix de Cicerolle - Blog de cuisine végétarienne

Cuisine végétarienne -sans viande, sans poisson- aux recettes savoureuses et équilibrées. Menu-type & journée-type végétarienne, informations nutritionnelles.

vendredi 10 octobre

Pain à la pomme, raisins secs et noix de coco

Jusqu'au 15 novembre, Flo Bretzel du blog Bretzel et Café Crème nous propose de lui adresser la photo et les recettes de notre petit déjeuner quotidien. Du moment qu'on ne me demande pas de me faire photographier au saut du lit, les cheveux en bataille, je suis heureuse de participer !

Mon petit déjeuner habituel est très traditionnel. Voyez plutôt sur la photo, prise à la lumière bleutée du matin. Céréales nature achetées en vrac au magasin bio (à prix très abordable), germe de blé, le tout arrosé d'un peu de lait, une banane et du pain fait maison, avec la machine à pain dont je ne saurais plus me passer. J'y mets un chouia de beurre et de la confiture, faite maison, elle aussi, avec le programme "confiture" de la map, dans laquelle je mets nettement moins de sucre que celles du commerce. N'oublions pas l'indispensable boisson chaude, le plus souvent une tasse de thé très léger, avec un soupçon de lait. Plus rarement du café.

Petit_d_jeuner

Mon pain est généralement du pain semi-complet, fait avec deux, voire trois farines, et des graines de sésame. Un régal. Mais il m'arrive d'essayer d'autres recettes. Dernièrement, je me suis offert un livre consacré aux machines à pain : "Pain maison, spécial machine à pain", de Cathy Ytak, aux éditions Marabout Chef, commandé sur le site Amazon, à un prix dérisoire : même pas 7 euros. Il regorge de recettes sympas en tout genre, salées, sucrées... expliquées pour des machines de différents TH, ce qui a son intérêt. On y trouve aussi des pains au levain naturel (le fameux poolish). C'est dans ce livre que j'ai trouvé ce pain à la pomme, raisins secs et noix de coco, au goût très doux, à la belle croûte de couleur épicée.

Pain___la_pomme_raisin_noix_de_coco1

Pour un pain de 750 g, en machine à pain (TH 60)

100 ml de lait + 160 ml d'eau
450 g de farine T80 (en magasin bio, parfois aussi en supermarché, marque "Bjorg")
60 g de pomme râpée
1 cc de levure de boulanger (ici, j'ai respecté les indications du livret de recettes de ma Map)
1,5 cc de sel
15 g de beurre
1 CS de sucre roux
10 g de graines de pavot
30 g de noix de coco râpée
40 g de raisins secs
1 cc de jus de citron (je n'en ai pas mis)

Pain___la_pomme_raisin_noix_de_coco2

Mettre les ingrédients dans la cuve de la machine selon l'ordre suivant : eau, lait, jus de citron (si vous en mettez), beurre, sel, pomme fraîchement râpée, pavot, noix de coco, sucre, raisins, farine, levure. La levure ne doit pas toucher le sel. Je la glisse dans un petit creux que je fais dans la farine, au centre la cuve. Les ingrédients doivent être à température ambiante : au besoin, mettre le lait quelques secondes au micro-ondes, s'il sort du frigo. Couper le beurre en petits morceaux et le laisser se réchauffer à l'air libre quelques instants avant de le mettre dans la cuve. Mais il ne doit pas être fondu.

Lancer le programme "pain normal" (ou "pain blanc", selon les machines) et laisser la machine à pain travailler. En fin de programme, sortir le pain de la cuve et, si besoin, retirer la pale, parfois fichée dedans. Le plus dur est d'attendre qu'il ait refroidi pour le découper. C'est un pain idéal pour le petit déjeuner ou pour le goûter. J'ai beaucoup aimé. J'en ai congelé des tranches pour faire durer le plaisir. 

Posté par ca_mi_phi à 08:03 - h-Pains - Commentaires [34] - Permalien [#]
Tags : , , ,

Commentaires

et bien te voilà prête pour bien commencer la journée !
Un joli pain pour le petit déj' qui change aussi des brioches !

Posté par nanou, vendredi 10 octobre à 08:36

Plein de céréales, parfait ce p'tit déj !

Posté par Chris, vendredi 10 octobre à 09:18

Un bon pain pour bien démarrer le matin..

Posté par mamina, vendredi 10 octobre à 09:54

bonjour!

très appétissanre cette photo de petit dèj!
iza

Posté par sucre en poudre, vendredi 10 octobre à 09:55

Hmm quelle merveille ce pain ! Bravo !
Bonne journée, bisous

Posté par Eva, vendredi 10 octobre à 10:17

Pas de MAP mais cela ne m'empêche pas de faire du pain ! je note cette très bonne idée d'ajouter de la pomme râpée. Moi, le petit déj, c'est thé et tartines de beurre et confiture ... c'est une habitude à ne surtout pas "casser" sinon risque de très mauvaise humeur ;)

Posté par Carole, vendredi 10 octobre à 10:46

dès que je n'ai plus de pain, je sais ce que je vais me faire... Merci !

Posté par clemence, vendredi 10 octobre à 10:57

Joli ce petit déjeuner :) très tentant et fait pour mettre de bonne humeur. Ton pain est magnifique:)
Bonne journée, bisous :)

Posté par Cenwen, vendredi 10 octobre à 11:39

Ton pain est très complet et très savoureux, il me plairait beaucoup pour mon petit déjeuner...!

Posté par cathy, vendredi 10 octobre à 11:44

Cicerolle, tu me tentes beaucoup trop ! Coquine ;) Je raffole des pains aux raisins secs. Cela doit être d'autant plus délicieux avec le mariage de la noix de coco et de la pomme !

Posté par Julie, vendredi 10 octobre à 12:38

Hmmm, ce pain doit être délicieux ! Parfait pour bien commencer la journée...

Posté par Lilie, vendredi 10 octobre à 13:58

Voilà un bon petit déjeuner comme je l'aime. Bonne journée.

Posté par gourmandelise, vendredi 10 octobre à 14:25

Magnifique cette recette de pain. Moi aussi, je fais des tas d'essais de pains, de cakes et de gâteaux pour le petit déj en ce moment.
Je te pique cette excellente idée pour ma prochaine réalisation! Merci :o)

Posté par Lolo Abracadabra, vendredi 10 octobre à 16:16

Il n'y a rien de meilleur qu'un bon pain maison pour le petit déjeuner. A bientôt.

Posté par verorev, vendredi 10 octobre à 18:03

ce pain semble très bon, ça tombe bien j'ai le bouquin dont tu parles, je vais l'essayer mais je le ferais cuire au four, je préfère ....

Posté par chrys, vendredi 10 octobre à 18:39

tu me donnes envie de prendre le petit déj' chez toi!

Posté par sam's cook, vendredi 10 octobre à 21:02

Quel bon p'tit dej, quand je pense que je ne prends qu'un thé ( en fait du maté de Patagonie ) et un soupcon de graines ( tournesol ou courges ) les jours de festin je rajoute une 1/2 CaC de confiture maison!

je sais j'ai tord mais ça passe pas!

te voir au saut du lit , une idee a creuser ( mets une photo! une photo ! une photo !

aie , pas sur la tête ;

bises (rires )

jluc

Posté par jluc le pechou, vendredi 10 octobre à 21:20

Le p'tit déj est un de mes moments préférés! Je m'inviterais bien à ta table!

Posté par petitsplatsnath, vendredi 10 octobre à 21:24

Je n'ai pas de MAP !!! J'en aurais bien mangé une tranche de ton pain... il doit être super avec tout ce qu'il y a dedans... Petit déjeuner très complet ! Moi, c'est mon repas préféré... tiens, vivement demain !! Bon week-end !

Posté par autrement bon, vendredi 10 octobre à 23:09

A manger du petit déjeuner au coucher !! très tentant ça me donne une idée pour réaliser tes tartines salées avec ce type de pain !!

Posté par Alice, vendredi 10 octobre à 23:34

Un pain aux fruits bien sympathique. Et ton petit déjeuner est sacrément complet, bravo !

Posté par Ciorane, samedi 11 octobre à 12:07

hummm!!!! ton pain a l'air trop bon ! je l'imagine bien avec mes confitures maison

Posté par mounet, samedi 11 octobre à 13:22

hummmm!! Ce pain m'a l'air tout simplement fabuleux..j'adore, bon week-end

Posté par ceci, samedi 11 octobre à 16:37

génial ce pain, un bonheur o pti dej!=)

Posté par Géraldine, dimanche 12 octobre à 07:41

J'aurais trop aimé en avoir une tranche pour mon petit-dej', là tout de suite, avec un peu de miel et de purée d'amande!

Posté par Clem, dimanche 12 octobre à 09:48

Superbe ce pain et ton déj me convient aussi à par paut-être les flocons d'avoine.

Posté par Amélie, dimanche 12 octobre à 13:32

Chouette cette idée de présenter son petit-déj' ! Moi ça varie selon les matins, suivant mon humeur, l'heure qu'il est, ce que je trouve dans mes placards et/ou mon frigo ... Mais y'a toujours au moins une tasse de thé, ça ça ne change jamais =)

J'aime beaucoup ta recette de pain ..!

Posté par Lili Végétatout, dimanche 12 octobre à 20:22

Merci pour ta participation. J'ai acheté le même livre que toi et je suis en phase de tests.

Posté par Flo Bretzel, dimanche 12 octobre à 21:29

voici un pain qui change!

Posté par DLF, lundi 13 octobre à 00:57

merci pour cette recette
bonne journée

Posté par zabelle, lundi 13 octobre à 13:38

Il est bien bô ton pain!!! Et pis cette recette est alléchante! J'ai bien envie de l'essayer moi aussi! et pour la pâle coincée dans le pain, pour moi c'est à chaque fois que ça arrive!!! Une habitude quoi... hi hi!

Posté par mademoiselle_sha, lundi 13 octobre à 20:39

j'essaierai sans faute!!

Posté par leonine, mardi 06 janvier à 15:15

ce pain est un délice! j'ai programmé la map et ce matin on s'est régalé. J'ai eu l'impression de manger de la brioche!!! je garde précieusement la recette, merci!!

Posté par leonine, vendredi 09 janvier à 21:30

Contente que ce pain t'ait plu, Léonine. Moi aussi je l'ai beaucoup aimé et j'en referai. En plus c'est pas bien compliqué à faire en machine à pain.

Cicerolle.

Posté par Cicerolle, samedi 10 janvier à 10:21

Poster un commentaire